Redovito prakticiranje
Nije potrebno predznanje ili prethodno iskustvo za prakticiranje. Neovisno o dobi ili tjelesnoj kondiciji svi mogu prakticirati Kundalini yogu.
Redovnim prakticiranjem održavamo zdravlje i fleksibilnost, jačamo imunitet, pospješujemo cirkulaciju i opskrbu stanica kisikom, uravnotežujemo rad žlijezdi, jačamo živčani sustav i učimo se upravljati svojim mislima.
Osim što imamo više energije za svakodnevne obveze osjećamo radost prilikom obavljanja istih, imamo više samopouzdanja i osjećamo duboko zadovoljstvo svojim životom.
Kundalini yogu možete redovno prakticirati u Sat Amrit – Yoga studiju Zaprešić.
Također se nudi Kundalini yoga u terapijske svrhe za sve kojima je potreban oporavak, koji pate od manjka energije, pada imuniteta i sl. Mogući su i individualni prilagođeni satovi prema dogovoru.
Radionice se održavaju prema najavama u Zagrebu, te na raznim lokacijama u Hrvatskoj.
Ako želite postati instruktor Kundalini yoge, možete upisati učiteljski tečaj.