„Svrha života jest promatrati i iskusiti življenje. Voljeti život u svakom trenutku dok traje. Živjeti u smirenom, staloženom, mudrom, profinjenom i laganom okruženju. Jednostavno biti. Bili mi goli ili ogrnuti zlatnim plaštem, nema razlike. Ideja života jest da budemo zahvalni – puni priznanja – da se radujemo tome što smo živi“. Yogi Bhajan
***
Voliš izazove, obožavaš što radiš i smatraš se sposobnom uspješnom osobom. Uživaš. Ne možeš zamisliti drugačiji život. Sve te više obuzima, gotovo do ovisnosti. Na sebe preuzimaš bezbroj projekata. Počinješ u ranu zoru, završavaš u sitne sate. Imaš osjećaj da puno vrijediš. Živiš brže, odmaraš manje, treba ti stimulacija i jači izazovi, želiš i činiš više. Polako i sigurno posljedice izbijaju na površinu, osjećaš se sve slabije, kopniš.
Trenuci potpune tišine i samoće postaju prijetnja, prisutan je konstantni adrenalin, zatvoreni krug pritiska izvana i iznutra, javljaju se reaktivni obrasci, sve je teže donositi zdrave odluke … neosjetljivost, tupost, praznina.
Nema te. Ne osjećaš se. Energije sve je manje, sve je plitko …
… gubiš radost života. Stvarnost gubi sjaj.
***
Korak do burnouta je program osmišljen u okviru Kundalini yoge u terapijske svrhe za vraćanje energije i životne radosti.
Kurikulum nas vodi kroz određenu praksu koja nam pomaže iznova definirati sebe.
Promjene do kojih dolazi obuhvaćaju drugačije shvaćanje sebe i odnosa sa svijetom oko sebe, te povratak snage i radosti.
Proces u koji se ulazi može postati izazov. No, putovanje na koje krećeš do mjesta gdje ćeš osjetiti autentičnu/-og sebe vrijedno je uloženog truda.
Autentičnost je čežnja duše, a fizičko i mentalno zdravlje ovise o tome koliko prostora dajemo svojoj duši.
Program će se održati od petka 27.5.2022. do ponedjeljka 30.5.2022. u Yoga studiju Zaprešić, te putem zooma.
Cijena za sva četiri dana je 950,00 kn i uključuje skriptu. Plaćanje je moguće u ratama. Odobrava se obiteljski popust od 10 %.
U petak 27.5.2022. od 18:00 do 21:00 održat će se uvod u program koji je otvoren za sve. Cijena je 250,00 kn i ulazi u cijenu cjelokupnog tečaja.
Info o voditeljici programa
Raspored:
Petak 27.5.2022. * 18:00 – 21:00
Subota 28.4.2022. * 9:00 – 13:00
Nedjelja 29.5.2022. * 9:00 – 13:00
Ponedjeljak 30.5.2022. * 9:00 – 13:00
Dodatne informacije na 098/171 0504. Prijave na kundaliniyoga@sat-amrit.com.
***