Korak do burnouta

„Svrha života jest promatrati i iskusiti življenje. Voljeti život u svakom trenutku dok traje. Živjeti u smirenom, staloženom, mudrom, profinjenom i laganom okruženju. Jednostavno biti. Bili mi goli ili ogrnuti zlatnim plaštem, nema razlike. Ideja života jest da budemo zahvalni – puni priznanja – da se radujemo tome što smo živi“. Yogi Bhajan

***

Voliš izazove, obožavaš što radiš i smatraš se sposobnom uspješnom osobom. Uživaš. Ne možeš zamisliti drugačiji život. Sve te više obuzima, gotovo do ovisnosti. Na sebe preuzimaš bezbroj projekata. Počinješ u ranu zoru, završavaš u sitne sate. Imaš osjećaj da puno vrijediš. Živiš brže, odmaraš manje, treba ti stimulacija i jači izazovi, želiš i činiš više. Polako i sigurno posljedice izbijaju na površinu, osjećaš se sve slabije, kopniš.

Trenuci potpune tišine i samoće postaju prijetnja, prisutan je konstantni adrenalin, zatvoreni krug pritiska izvana i iznutra, javljaju se reaktivni obrasci, sve je teže donositi zdrave odluke … neosjetljivost, tupost, praznina.  

Nema te. Ne osjećaš se. Energije sve je manje, sve je plitko …

… gubiš radost života. Stvarnost gubi sjaj.

***

Korak do burnouta je program osmišljen u okviru Kundalini yoge u terapijske svrhe za vraćanje energije i životne radosti.

Kurikulum nas vodi kroz određenu praksu koja nam pomaže iznova definirati sebe.

Promjene do kojih dolazi obuhvaćaju drugačije shvaćanje sebe i odnosa sa svijetom oko sebe, te povratak snage i radosti.

Proces u koji se ulazi može postati izazov. No, putovanje na koje krećeš do mjesta gdje ćeš osjetiti autentičnu/-og sebe vrijedno je uloženog truda.

Autentičnost je čežnja duše, a fizičko i mentalno zdravlje ovise o tome koliko prostora dajemo svojoj duši.

Program će se održati od petka 27.5.2022. do ponedjeljka 30.5.2022. u Yoga studiju Zaprešić, te putem zooma.

Cijena za sva četiri dana je 950,00 kn i uključuje skriptu. Plaćanje je moguće u ratama. Odobrava se obiteljski popust od 10 %.

U petak 27.5.2022. od 18:00 do 21:00 održat će se uvod u program koji je otvoren za sve. Cijena je 250,00 kn i ulazi u cijenu cjelokupnog tečaja.

Info o voditeljici programa

Raspored:

Petak 27.5.2022.     *  18:00 – 21:00      

Subota 28.4.2022.    *    9:00 – 13:00   

Nedjelja 29.5.2022.    *    9:00 – 13:00      

Ponedjeljak 30.5.2022.     *    9:00 – 13:00               

Dodatne informacije na 098/171 0504. Prijave na kundaliniyoga@sat-amrit.com.

***