Kundalini yoga za poticanje zdravlja

Kundalini yoga u terapijske svrhe

temelji se na studijama i istraživanjima provedenih od Guru Ram Das Centra za medicinu i humanologiju i obuhvaća nekoliko programa koji su usmjereni na poticanje fizičkog i mentalnog zdravlja.

Trenutno su u ponudi tri programa:

Pristup i način rada prilagođeni su osobama slabije fizičke kondicije.

Osoba koja je razvila određenu tjelesnu neravnotežu treba veliku količinu energije samo da bi održala stanje kakvo jest tj. da spriječi pogoršanje.

Kundalini yogom u terapijske svrhe malim koracima gradimo energiju. Kada se postepeno vrati snaga u tijelo i uspostavi protok, nastaje vitalnost s kojom je moguće uspostaviti novu ravnotežu.

Kundalini yoga u terapijske svrhe razlikuje se od redovnih satova Kundalini yoge po pristupu i sadržaju.

Važno je napomenuti da niti jedan od programa nije zamjena za liječenje ili liječničku skrb! 

Pojedine programe moguće je dogovoriti individualno i uz primjenu  zvučnih masaža, što je posebno učinkovita kombinacija.

Voditeljica programa: 

Sat Amrit Kaur – Cornelia Džepina-Burić

Praktičarka Peter Hess® zvučnih masaža.

Instruktorica i praktičarka Kundalini yoge s međunarodno priznatim certifikatom (1. i 2. stupanj) izdanim od strane Kundalini Yoga Research Institute (KRI) s višegodišnjim iskustvom prakticiranja i podučavanja, te polaznica programa Guru Ram Das Centra za medicinu & humanologiju.

Jedna od organizatorica i suradnica u prvoj međunarodno priznatoj učiteljskoj školi za izobrazbu instruktora Kundalini yoge u Hrvatskoj (KRI-Teacher Training Level 1).

***

Povijest Kundalini yoge u terapijske svrhe

Svjedokinja nastanka i razvoja Kundalini yoge prema učenju Yogi Bhajana, te trenutno jedna od vodećih osoba Guru Ram Das Centra za medicinu i humanologiju, Shanti Shanti Kaur, opisala je početke širenja Kundalini yoge na Zapadu na sljedeći način:

„Ljudi su u 70-ima dolazili na satove Kundalini yoge jer su tražili duhovno ispunjenje; u 80-ima su dolazili radi rekreacije; u 90-ima su se htjeli riješiti stresa; danas sve češće dolaze jer traže rješenja za razne fizičke i psihičke tegobe.”

Kada je Yogi Bhajan počeo podučavati Kundalini yogu na Zapadu cilj je bio doći do izvrsnosti. Satovi su bili namijenjeni produbljenju i proširenju fizičkih i mentalnih sposobnosti. Dijelom radi prevencije bolesti, a dijelom kao moćan alat za obavljanje svakodnevnih obaveza.

Kako je vrijeme odmicalo potrebe ljudi su se mijenjale. Gotovo deset godina trajao je razvoj novog sustava i pristupa koji je danas poznat kao Kundalini yoga u terapijske svrhe, a sve je počelo 80-ih s epidemijom koja se munjevito širila pod imenom Sindrom stečene imunodeficijencije – HIV.

***

 

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *