REDOVNE GONG KUPKE
„Zvuk gonga je najmoćniji alat za obnavljanje parasimpatičkog živčanog sustava“ (YB)
Navratite u Yoga studio Zaprešić i učinite sebi nešto lijepo.
U ugodnom ambijentu u potpunosti se prepustite samo svome dahu i nježnim, ali moćnim zvucima gongova.
Rasteretite dušu, um i tijelo, napunite baterije za novi radni tjedan
U GRUPI I INDIVIDUALNO
Gong kupke za grupe održavaju se svakog ponedjeljka od 20:15 do 21:15.
Gong kupku možete dogovoriti i individualno za sebe i svoga partnera, svoju obitelj ili kao team building.
GONG I KUNDALINI YOGA
Gong kupku ne morate, ali možete kombinirati sa satom Kundalini yoge ponedjeljkom od 19:30 do 20:00.
Možete dogovoriti i individualni program yoge i gonga.
Kombinacija yoge i gonga nosi mnoge benefite za tijelo i um, a Kundalini yoga se može prakticirati bez obzira na predznanje.
CIJENE:
Gong kupka (grupa): 75,00 kn (9,95 €) / za polaznike redovnog programa Kundalini yoge 50,00 kn (6,63 €)
Kombinacija (gong kupka + drop-in Kundalini yoga): 130,00 kn (17,24 €)
Gong individualno: 250,00 kn (33,18 €)
Gong + Kundalini yoga individualno: 450,00 kn (59,72 €)
Gong kupke za grupe prema dogovoru: zatražite ponudu
Svoj dolazak je potrebno najaviti putem kontakt obrasca.
KORISNI SAVJETI:
- Dođite u udobnoj odjeći;
- Ponesite bočicu vode;
- Ako imate svoju prostirku, ponesite ju (prostirke su vam na raspolaganju u prostoru, ako nemate svoju);
- barem dva sata prije kupke / yoge nemojte puno jesti;
- prije i poslije gong kupke preporučljivo je unijeti dovoljno tekućine u tijelo (najbolje čista voda);
- gong kupke nisu namijenjene trudnicama;
*****