Jesam, jesmo, svjetlo
TJEDAN MEDITACIJE
12.12.2021. – 19.12.2021.
(uživo i putem zooma)
„Svako živo biće ima svoje vrijeme rasta – iz sjemena do urođene zrelosti.“
Bez obzira jesi li tek počeo/-la meditirati ili imaš već puno iskustva u meditacijama. Ova serija meditacija je za početnike kao i napredne.
Kao u svemu u životu tako i u meditaciji započinjemo tamo gdje se nalazimo. Korak po korak širimo svjesnost i bistrimo um. Ništa se ne može postići preko noći ili ostvariti silom.
Yogi Bhajan je meditativni put prema ostvarenju podijelio u 21 korak.
Ovaj program obuhvaća prvih sedam koraka meditacije koji omogućuju da se rastale emocionalne, reaktivne i nesvjesne prepreke u umu. Svaka meditacija obrađuje određenu temu, a zajedno čine suptilno sastavljen niz.
(Izvor: 21 stages of meditation)
Raspored:
Uvod u program i 1.meditacija (uzrujanost) (zoom)
Nedjelja 12.12.2021.
9:00 – 11:30
2.meditacija (dosada)
Ponedjeljak 13.12.2021. – zoom
5:45 – 7:15
3.meditacija (iritiranost) – zoom
Utorak, 14.12.2021.
5:45 – 7:15
4.meditacija (frustracija) – zoom
Srijeda, 15.12.2021.
5:45 – 7:15
5.meditacija (fokusiranost) – zoom
Četvrtak, 16.12.2021.
5:45 – 7:15
6.meditacija (apsorpcija) – zoom
Petak, 17.12.2021.
5:45 – 7:15
7.meditacija (prosvijetliti i iskusiti sebe) – uživo i zoom
Nedjelja, 19.12.2021
18:00 – 21:15
Cijena: 245 kn
Za redovne polaznike Yoga studija Zaprešić cijena cijelog programa je 195 kn, a sudjelovanje u završnoj meditaciji u nedjelju 19.12.2021. je dio redovnog programa.