8.2.2025.
18:00 – 20:30
Sat Amrit – Yoga studio Zaprešić
Nježna snaga žene je program namijenjen odbacivanju krutosti tijela. Prilagođen je svim ženama bez obzira na dob ili kondiciju. Potrebna je dobra volja i otvorenost. Pokrećemo cijelu kralježnicu, posebno torzo i zdjelicu, koji su najnepokretniji, a toliko važni za vitalnost i zadovoljstvo.
U svim aktivnostima vodi nas nježnost prema sebi, vode nas pitanja: do koje granice u ovom trenutku mogu ići? koliko sebi želim pokloniti? jesam li spremna odbaciti krutost koja me sputava i koči?
Rad s tijelom je važan jer je tijelo posuda puna emocija. Žensko tijelo je k tomu alat i izvor stvaranja. Emocije nas motiviraju na stvaranje ili uništavanje, a osvijestiti tu golemu stvaralačku energiju možemo kada uspostavimo odnos sa svojim tijelom.
Teško je u brzom ritmu života svjesno upravljati svojom energijom, ako ne raspolažemo djelotvornim tehnikama i znanjima. Kaže se da žene nose tri čoška kuće, a k tomu su svakodnevno izložene sve većim pritiscima poslovnog svijeta.
Svijet rada – svidjelo nam se to ili ne – još uvijek pretežito funkcionira prema muškim načelima. Žene to prihvaćaju i plaćaju visoku cijenu, a s njima i cijelo društvo jer napredak čovjeka počiva na dostojanstvu žene. “… Muškarac je rođen od žene, začet u ženi … … bez žene ne može “… kaže citat iz Siri Guru Granth Sahiba
Žena, bez obzira bila ona majka ili ne, po svojoj prirodi predstavlja majčinska načela. Ta se načela – dostojanstvo, sklad, suosjećanje – već stoljećima omalovažavaju na mnogim društvenim razinama. U svrhu preživljavanja žena se ili podređuje ili usvaja muške obrasce ponašanja i u potpunosti gubi sebe i svoju iskonsku prirodu.
Cilj nije pretpostaviti žensko načelo muškom i nastaviti sa stvaranjem neravnoteže u društvu nego objediniti oba načela u snazi. Postavlja se pitanje odakle započeti? Jedan od mogućih odgovora je tijelo.
Sve što činimo svome tijelu utječe na to kako će izgledati naš život. Ne osjetimo li svoje tijelo nećemo osjetiti niti život. Kada smo odrezani od tijela, odrezani smo od svojih osjećaja, a osjećaji su jezik duše.
Zanemarivanje tijela i njegovih funkcija, neprihvaćanje i nezadovoljstvo sa svojim tijelom, osuđivanje tijela, sram zbog tijela stvaraju plodno tlo za prostituciju na svim područjima života, dok osviještena blagonaklonost prema svome tijelu znači bolju kvalitetu života i time mogućnost preuzimanja odgovornosti.
Nježna snaga žene je program nastao na temelju istraživanja različitih iscjeliteljskih područja, iskustva u prakticiranju i podučavanju Kundalini yoge, te prakticiranja pokreta iz orijentalnog plesa.
Cijena: 28,00 E (redovni polaznici Yoga studija Zaprešić imaju 20 % popusta)
Upiti i prijave na [email protected]