Prilagođena Kundalini yoga za vraćanje vitalnosti
temelji se na studijama i istraživanjima provedenih od Guru Ram Das Centra za medicinu i humanologiju i obuhvaća nekoliko različitih programa. Razlikuje se od redovnih satova po pristupu i sadržaju.
Grupe su manje i zatvorene tj. nakon drugog sata više nije moguće pridružiti se. Na taj način stvaramo poseban prostor za razmjenu iskustva i povezivanje.
Trenutno su u ponudi tri programa:
Svi programi su koncipirani na način da sitnim koracima izgrađujemo stabilnost i vitalnost. Osobe koje su razvile određenu tjelesnu ili mentalnu neravnotežu trebaju veliku količinu energije samo da bi održali stanje kakvo jest tj. da spriječe pogoršanje.
***
Niti jedan od programa nije zamjena za liječenje ili liječničku skrb!
***
Gore navedene programe moguće je dogovoriti individualno, te u kombinaciji sa zvučnim masažama, što je posebno učinkovita kombinacija. Za više informacija pošaljite upit na [email protected]
***
Povijest prilagođene Kundalini yoge za vraćanje vitalnosti
Svjedokinja nastanka i razvoja Kundalini yoge prema učenju Yogi Bhajana, te trenutno jedna od vodećih osoba Guru Ram Das Centra za medicinu i humanologiju, Shanti Shanti Kaur, opisala je početke širenja Kundalini yoge na Zapadu na sljedeći način:
„Ljudi su u 70-ima dolazili na satove Kundalini yoge jer su tražili duhovno ispunjenje; u 80-ima su dolazili radi rekreacije; u 90-ima su se htjeli riješiti stresa; danas sve češće dolaze jer traže rješenja za razne tegobe.”
Kada je Yogi Bhajan počeo podučavati Kundalini yogu na Zapadu cilj je bio doći do izvrsnosti. Satovi su bili namijenjeni produbljenju i proširenju fizičkih i mentalnih sposobnosti. Dijelom radi prevencije bolesti, a dijelom kao moćan alat za obavljanje svakodnevnih obaveza. Redovni satovi koncipirani su upravo na taj način.
Kako je vrijeme odmicalo potrebe ljudi su se mijenjale. Gotovo deset godina trajao je razvoj novog sustava prilagođene Kundalini yoge, a sve je počelo 80-ih s epidemijom koja se munjevito širila pod imenom Sindrom stečene imunodeficijencije – HIV.
***